Женский бокс


Бокс и кикбоксинг перестал быть чисто мужским видом спорта — женщины уверенно завоевывают любительский и профессиональный ринг.

  

Главные преимущества нашей секции женского бокса и кикбоксинга:

  1. Стройная фигура и подтянутая кожа. Во время тренировок сжигается невероятное количество калорий. Работают разные группы мышц, развивается гибкость и координация. За счет улучшения кровообращения кожа становится более упругой и подтянутой. Ноги становятся заметно стройнее при занятии кикбоксингом, благодаря чередованию нагрузок и растяжки.
  2. Тренер по боксу и кикбоксингу – женщина. Стоит ли говорить, что тренироваться у девушки прошедшей весь путь от самого начала до Чемпионки мира - это не просто престижно, а и очень комфортно. Виктория понимает все особенности женского организма и психики. Тренировочный процесс будет эффективным, интересным и удобным.
  3. Снятие стресса. Боевые искусства – это высокая интенсивность физических нагрузок, что позволяет человеку устать физически и «разгрузить» голову. Выкладываясь на тренировке, у вас вырабатываются гормоны «счастья».  Это лучшее лечение депрессий и стресса.
  4. Уверенность в себе.В сложной ситуации вы не теряетесь, вас сложно запугать и лишить способности мыслить. Ваш мозг всегда готов к принятию решений в экстренной ситуации, так как он делает это на тренировках.
  5. Самооборона.  Темные переходы, позднее метро, нетрезвые парни у подъезда – это то, чего нам не избежать. Не всегда к вам смогут прийти на помощь. Иногда приходится действовать самой, быстро и точно.
  6. Гордость детей.Ребенок, который произносит «моя мама такая красивая, а еще она занимается кикбоксингом» - это очень мило.  И поверьте, я знаю много таких детей!! Не забывайте, что дети ровняются на вас!