Бокс для девушек Киев (кикбоксинг)

В наших секциях нет ограничений по возрасту или физической подготовке. Мы рады всем девушкам! 
Для тех, кто хочет иметь идеальную фигуру, но не хочет стоять в парах, разработаны бесконтактные программы. Вы научитесь бить и защищаться, но при этом не ощутите ударов на себе!
Для девушек, которых манит ринг, существуют контактные тренировки. Вы будете работать в парах, спарринговать. Желание учувствовать в соревнованиях только приветствуется! 

ПРЕИМУЩЕСТВА БОКСА\КИКБОКСИНГА ПЕРЕД ФИТНЕСОМ:

  1. Стройная фигура.

    Интенсивность тренировки по боксу\кикбоксингу гораздо выше любого фитнес занятия. За 1,5 часа интервальной нагрузки сжигается от 900 до 1300 ккал. Работают все группы мышц, развивается координация, выносливость, сила. Тело становится стройным и подтянутым уже через несколько месяцев!

  2. Женский подход к тренировкам.

  3. На вас никто не будет кричать, унижать или доводить до слез. Виктория Руденко на протяжении 8 лет тренировала женскую сборную Украины, она знает, как помочь вам достичь результатов.

  4. Побеждаем стресс.

  5. Тренировки по боксу\кикбоксингу помогут сбросить напряжение, выплеснуть негативную энергию и обрестизаряд бодрости.

  6. Уверенность в себе.

  7. Ты стройная, сильная, гибкая и можешь постоять за себя! Разве не повод гордиться?!

  8. Вы делаете то, о чем многие только мечтают!

  9. Многие девушки и даже парни смотрят с восторгом на смелых представительниц слабого пола, но не решаются попробовать боевые искусства. Будь оригинальной!

МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ ПРО ЖЕНСКИЙ БОКС И КИКБОКСИНГ

  • МИФ 1: Меня побьют и сломают нос!

  • У нас существуют контактные и бесконтактные тренировки. Для девушек, которые работают по контактной программе обязательно наличие защитной«экипировке». В парах тренируются спортсменки одного уровня, поэтому ваш нос останется на месте.

  • МИФ 2: Боевыми искусствами занимаются только некрасивые девушки.

  • Этот стереотип мы с легкостью разрушим! Для этого достаточно посмотреть на наших спортсменок. Заходите к нам на странички в соцсетях и убедитесь в этом сами! https://www.facebook.com/v.ringe 
    http://vk.com/v.ringe

  • МИФ 3: У меня будут мышцы, как у Арнольда Шварцнегера.

  • Накачать огромные мышцы только боксом невозможно! Для этого необходимо ходить в тренажерный зал, выполнять упражнения с тяжелым весом и помогать организму пищевыми добавками. Интервальный темп боксерских тренировок способствует похудению и развитию выносливости.

  • МИФ 4: Полных девушек не берут!

  • Мы берем всех! В боксе и кикбоксинге существуют весовые категории. Даже крупные девушки могут быть очень успешными спортсменками.

Девушки, мы ждем Вас!

Адреса секций

Оболонь

Адрес:
Оболонь, м.Г.Днепра\м.Минская, ул.Приречная,11, спорт-клуб «GymFit»
Тренировки
Стоимость (месяц)
Расписание занятий
Бокс 800 грн Пн,Ср,Пт - 19:00
Кикбоксинг 800 грн Пн,Ср,Пт - 20:15

Подробней

р-н. Ленинградской площади

Адрес:
м.Дарница, р-н. Ленинградской площади, ул.Сосюры 6, Бизнес центр Прага, спорт-клуб «Микрофитнес»
Тренировки
Стоимость (месяц)
Расписание занятий
Бокс дети от 5 лет 700 грн Вт - 17:45
Чт - 17:45
Сб - 09:00
Кикбоксинг взрослые 800 грн Вт - 19:00
Чт - 19:00
Сб - 9:00
Бокс взрослые 800 грн Вт - 20:30
Чт - 20:30
Сб - 9:00

Подробней